Kehotreeni – voimaa ja kestävyyttä
Sunnuntaisin klo 17.30–18.25
Ajalla: 19.1.–17.5.2019 (ei tuntia 15.3 ja 22.3)
Hinta: Kymppikortti 90€* ja kertamaksu 10 €
Paikkana: Kuntokeidas ryhmäliikuntatila, Raatihuoneenkatu 14, HML
*Kymppikorttia voi käyttää kaikilla kuntotunneilla. Tunneille ei tarvitse etukäteen ilmoittautua.
Tämä tunti kehittää voimaa ja kestävyyttä, tasapainoa ja liikkuvuutta. Treeni haastaa kokeneenkin liikkujan, mutta sopii hyvin myös vasta-alkajalle. Tunnilla keskitytään tehokkaaseen lihaskuntotreeniin monipuolista välineistöä käyttäen ja energisoivan musiikin tahdittamana. Tunti sopii naisille ja miehille.
Tunnit tarjoavat monipuolista ja jokaisen kuntotason huomioivaa treeniä Evan ammattitaitoisessa ja tiukan lempeässä otteessa.
Tunneille voit osallistua oman aikataulusi mukaan. Lisää tietoa eva@younga.fi