Younga.fi Younga.fi
  • Etusivu
  • Tuntivalikoima
    • MONIPUOLISET JOOGA TUNNIT
    • TEHOTRAMPPA + VOIMA
    • ZUMBA
    • KEHONHUOLTO
    • KEHOTREENI
    • AFTERWORK BODYPUMP
    • REMONTTI REETAT -verkkovalmennus
    • JUOKSUKOULU
    • AQUA + TEHO
    • EXTREME ELLIT – ryhmävalmennus
  • Yhteisö- ja yrityspalvelut
    • EXTREME ELLIT – ryhmävalmennus
    • REMONTTI REETAT ryhmävalmennus
    • Muut Younga-palvelut
  • Younga
    • Yhteystiedot

AFTERWORK BODYPUMP

Tehokkaat ja lihaksia polttelevat Pumppitunnit! 

Torstaisin klo 16.45

VARAA PAIKKASI TUNNEILLE TÄSTÄ

 

Tunti alkaa alkulämmittelyllä, jonka jälkeen koko keho saa kyytiä lihasryhmä kerrallaan. Energisoiva musiikki, ammattitaitoinen ohjaus, treeni-intoa nostava tsemppi ja tehokkaaksi hiottu ohjelma tekevät tästä tunnista täydellisen paketin lihasvoimaa ja lihaskestävyyttä hakevalle treenaajalle. Pumppitunnit soveltuvat jokaiselle, vasta-alkajasta himo liikkujaan. Näillä tunneilla huomaat voimatasosi nousevan ja hien lentävän.

Tunnit alkavat 14.1. – 25.3.2021
Paikka: Valotila, Aulangontie 44, 13220 HML
Hinta:
10€ kerta tai 90€ kymmenen kerran kortti *

 

* Kuntotuntien kymmenen kerran kortilla voit käyttää kaikkia Idänpään Torpan ja Valotilan kuntotunteja. Kymppikortit ovat voimassa 3kk. Muistathan varata paikan  tunneille.

 

 

Muut kurssit

  • EXTREME ELLIT – ryhmävalmennus
  • LEMPEÄ KEHONHUOLTO
  • TEHOTRAMPPA + VOIMA
  • Energistä ZUMBAA
  • Liikkujan koti – Tervetuloa liikkumaan kanssani missä ikinä olet ja milloin sinulle sopii
  • KUNTOA LENKKIPOLULLE – Juoksukoulu kevät 2021
  • Remontti Reetat -VERKKOVALMENNUS
  • AFTERWORK BODYPUMP
  • MONIPUOLISET JOOGA TUNNIT
  • AQUA + TEHO Voutilakeskuksessa
Younga.fi Younga.fi
  • Etusivu
  • Tuntivalikoima
    • MONIPUOLISET JOOGA TUNNIT
    • TEHOTRAMPPA + VOIMA
    • ZUMBA
    • KEHONHUOLTO
    • KEHOTREENI
    • AFTERWORK BODYPUMP
    • REMONTTI REETAT -verkkovalmennus
    • JUOKSUKOULU
    • AQUA + TEHO
    • EXTREME ELLIT – ryhmävalmennus
  • Yhteisö- ja yrityspalvelut
    • EXTREME ELLIT – ryhmävalmennus
    • REMONTTI REETAT ryhmävalmennus
    • Muut Younga-palvelut
  • Younga
    • Yhteystiedot
Younga Liikuntapalvelut ©2020 | Kaikki oikeudet pidätetään.